Sziasztok,most sajnos semmi mentsegem tegnap elfelejtettem irni,mivel nagyon rég vezettem rendszeresen blogot erért elszokat tőle,de most bepótolom :) aztán este a mait :D
Na de mindenek elött ami jó hír,hogy van magyar karakterem "firework" éáőúóí :3
Csütörtök
Reggeli: Fél pirított zsemle nagyon kevés lekvár rajta,egy késhegynyi,tízorai:két fött tojás,4 szelet sült cukkini,murok,paradicson,s piritott zsemle :)
Ebéd:Diétas Gyros :DDD azaz Gyiros alap,sült csirke darabkák,zöldseg keverés,fejföles fokhangyma szósz :)
Vacsora:Cseresznye :) nem voltam olyan éhes ,kezdem megszokni :)
Tegnap futni akartam menni fel a sportcsarnokba biciklivel,de az idő közbeszolt így itthon csináltam meg a szokásos tornám,annyi,hogy még nyujtottam a végén utána ,hogy ne legyen annyira izom lázam:) s nem is volt :)
A tippem az,hogy nyujtsatok!tényleg,én mindíg azt hittem,hogy fölösleges maszlag de nem,jó érézés is méghozzá amikor érzed,mintha gumiból lennél,s utána meg nem is érzed annyira fáradtnak magad :)
Mottóóóó :)
"Végre én is felvehetem azt a ruhát amit mindíg is akartam"-biztos mindenkivel előfordult már,hogy egy ruha túl szük volt neki,na ennek a fogyással véget vethetsz :) (ui.nincs hosszú "ü"m :( )
Legyetek jók és kitartást!
Jázmin
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése